07 Juli 2006

Echte Meditation

Echte Meditation ... beginnt zwar oft beim Körperbewusstsein, indem man sich z.B. auf den Atem oder physische Empfindungen konzentriert, aber sie geht bald zu einer Erkundung der geistigen Erfahrung und des Geistesstroms selbst über.

Ken Wilber (*1947)